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O Outono

10483073_941853192526573_6497011735228267434_nLua Cheia à pino, potencializando as sensações do ciclo menstrual.
Uma noite não tão quente, porém muito seca.
Dificuldade pra respirar, narinas secas.
Vira pra um lado, vira para o outro.

Depois do dia agitado, naturalmente somada a todos estes aspectos, a mente está a mil.
Hoje em dia ninguém pode mais se dar ao luxo de uma noite de insônia tendo um outro dia tão agitado pela frente, mesmo sendo sexta-feira, onde estamos contando as horas pra desligar.

Quem diria que eu vinha ainda hoje falar da força que meu amigo melão me dá nessas horas?  Regulador dos fluídos corporais, o melão ajuda a aliviar os desconfortos do período pré-menstrual e diminui os calores da menopausa pois drena o calor interno.
Ótimo aliado no combate à ansiedade pois nenhuma mente se acalma, ou consegue entrar em repouso, se internamente está tudo funcionando em seu ápice de calor e potência.
O Melão combate à secura que invade o pulmão, hidrata as narinas e fortalece as reservas corporais para o Outono seco que já vem se aproximando. E combate também a prisão de ventre, hidratando os intestinos.
A maior parte dos problemas de pele amenizam-se aumentando a ingestão de melão durante o Outono.
Quer ter um amigo fiel para os próximos meses?
Comece a olhar diferente pro melão. Mas, lembre-se: Sem exagerar à noite pois quando a temperatura começar a cair de verdade, uma fatia de melão já vai ser refrescante o suficiente para sanar as nossas necessidades.
Por enquanto, em épocas de tempo seco, melão na gente

Autoria: Fernanda Toscano

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